Penjelasan dan Jawaban
Dalam tenis meja, teknik backhand merujuk pada salah satu cara pemain menggunakan sisi belakang sutra raket (pada sisi yang tidak ada karet) untuk melakukan pukulan. Pukulan backhand berguna ketika bola mengarah ke sisi yang berlawanan dengan tangan dominan pemain, misalnya bagi seorang pemain yang tangan dominannya adalah kanan, maka backhand terjadi ketika bola mengarah ke sisi kiri.
Pada saat melakukan backhand, pemain harus memutar tubuh ke samping bola dan kemudian menggunakan pergelangan tangan serta ayunan raket yang lebih pendek untuk mengontrol bola. Posisi tubuh harus terjaga dengan stabil dan kaki harus siap untuk menggerakkan pemain menuju arah bola selanjutnya setelah melakukan pukulan backhand.
Kesimpulan
Dalam tenis meja, teknik backhand adalah pukulan menggunakan sisi belakang raket yang berguna ketika bola mengarah ke sisi yang berlawanan dari tangan dominan pemain. Backhand ini melibatkan pergerakan tubuh, pergelangan tangan, dan ayunan raket yang lebih pendek.
Dengan mempelajari teknik backhand dengan baik, seorang pemain tenis meja akan memiliki variasi pukulan yang lebih lengkap dan dapat mengatasi bola yang datang dari berbagai arah dengan lebih efektif.