Pengertian gerak dalam dan gerak luar merujuk pada dua aspek yang penting dalam dunia fisika. Gerak dalam merujuk pada pergerakan objek di dalam suatu benda, sedangkan gerak luar mengacu pada pergerakan objek di luar benda tersebut. Kedua jenis gerak ini memiliki peran yang berbeda dalam memahami pergerakan materi di alam semesta.
Penjelasan dan Jawaban
Gerak dalam merupakan gerakan yang dilakukan oleh tubuh secara internal tanpa melibatkan pergerakan tubuh secara fisik. Contoh gerak dalam antara lain seperti gerakan peristaltik pada saluran pencernaan, gerakan jantung dalam memompa darah, atau gerakan kontraksi otot.
Sementara itu, gerak luar adalah gerakan tubuh yang terlihat secara fisik dan bisa diamati oleh orang lain. Ini termasuk gerakan yang dilakukan oleh tubuh kita untuk bergerak dari satu tempat ke tempat lain seperti berjalan, berlari, melompat, dan lain-lain.
Kesimpulan
Dalam pembelajaran pendidikan jasmani di SMP, penting untuk memahami kedua konsep gerak dalam dan gerak luar. Gerak dalam merupakan gerakan yang terjadi di dalam tubuh kita dan tidak terlihat oleh orang lain, sedangkan gerak luar merupakan gerakan yang terlihat secara fisik dan dapat diamati oleh orang lain. Dengan pemahaman mengenai kedua jenis gerakan ini, kita dapat lebih memahami bagaimana tubuh kita bergerak dan berfungsi.